Ligadura no peito ou no peito: dicas, efeitos colaterais, segurança e muito mais

A encadernação, também conhecida como enfaixamento do peito ou da mama, é o processo de compressão ou redução do tecido torácico. A encadernação visa fazer com que o peito de uma pessoa pareça mais plano. Os fichários são seguros de usar, desde que se encaixem bem.

A amarração do peito pode ser uma parte importante de alguém que afirma sua identidade de gênero. Os médicos geralmente consideram a ligação segura. No entanto, se uma pessoa fizer isso incorretamente, pode levar a certos problemas de saúde.

Este artigo aborda a encadernação, como fazê-la com segurança e seus possíveis riscos.

A amarração é o ato de comprimir o tecido do peito para fazer a área do peito parecer plana. Os indivíduos podem conseguir isso usando várias técnicas de compressão, como o uso de sutiãs esportivos ou fichários especializados.

Uma pessoa pode usar a vinculação como uma forma de afirmar sua identidade de gênero. As pessoas que são transgênero ou não-binárias podem achar que a vinculação as ajuda a se sentirem mais confortáveis ​​com seus corpos.

Embora alguns indivíduos trans e não-binários usem amarração no peito, não é necessário para todos. Não existe uma maneira certa ou errada de ser trans, e uma pessoa pode expressar sua identidade da maneira que melhor lhe convier.

Outras razões pelas quais alguém pode usar um fichário no peito incluem:

Existem vários métodos que uma pessoa pode usar para achatar o peito. O método escolhido pode depender de:

Fichários especializados são roupas apertadas que as pessoas usam por baixo da roupa. Eles são para comprimir o tecido do tórax. Os fichários são a maneira mais segura e recomendada para uma pessoa amarrar o peito.

Os fichários vêm em diferentes tamanhos e variedades. Alguns cobrem apenas o peito, enquanto outros são na altura do tronco e também comprimem os quadris.

As pessoas também podem usar sutiãs esportivos como fichários no peito. Os sutiãs esportivos com maior teor de Lycra são mais eficazes na compressão do peito do que outros sutiãs.

No entanto, há informações conflitantes sobre se uma pessoa deve colocar vários sutiãs esportivos ou não. O conforto é importante quando alguém está amarrando - um indivíduo deve sempre manter sua segurança em mente ao amarrar o peito.

Se uma pessoa sentir dor ou desconforto durante a amarração ou tiver dificuldade para respirar, ela deve remover o sutiã esportivo ou fichário e procurar uma alternativa.

Uma pessoa pode achar que usar várias camadas de roupa ajuda a deixar o peito mais plano. Eles podem começar vestindo uma camisa justa, seguida por camadas de roupas mais folgadas.

No entanto, os indivíduos devem ser cautelosos ao usar esse método, pois podem superaquecer devido ao uso de muitas camadas.

Os atletas usam camisas de compressão compostas por Spandex ou Lycra para ajudar na recuperação muscular.

Uma pessoa também pode usar essas camisas para fazer seu peito parecer mais plano. Este método geralmente funciona melhor para pessoas com pequenas quantidades de tecido no peito.

Uma pessoa pode comprá-los de empresas esportivas online ou na loja.

Embora algumas pessoas usem fita cinética para achatar o peito, essa prática não é segura e os profissionais de saúde desaconselham.

A fita cinética é um tipo de fita esportiva elástica que as pessoas usam para apoiar suas articulações e músculos. No entanto, os fabricantes não o projetam para compressão torácica.

O uso de fita cinética para amarrar pode restringir a respiração de uma pessoa, e os especialistas em saúde LGBTQIA+ recomendam contra seu uso.

Observe que o autor deste artigo não experimentou esses produtos. Todas as informações apresentadas são puramente baseadas em pesquisas e corretas no momento da publicação. O Medical News Today segue um rigoroso processo de seleção e verificação de produtos. Saiba mais aqui.

Fichários de peito diferentes estão disponíveis em lugares diferentes. As pessoas podem comprar sutiãs esportivos ou camisas de compressão atlética em lojas esportivas ou esportivas ou varejistas online.

Atualmente, os fichários especializados estão disponíveis para compra online. Sites que vendem fichários incluem:

O dimensionamento é importante ao comprar um fichário. O uso de fichários muito pequenos pode levar a problemas de saúde.

Uma pessoa pode usar as seguintes dicas para se medir para um fichário: